Bewegung und Entspannung

Am 15.10.2014 wurde im Raum A124 der Kurs <Bewegung und Entspannung> angeboten,
der reichlich von vielen Schülern besucht wurde.
Zuerst gab es einen Ablaufplan und eine kleine Einweisung zu den Sportutensilien,
anschließend wurden die ersten Übungen umgesetzt.
Mit neuester Musik und guter Laune funktionierte das Ganze noch besser.

Der Kurs wurde von einer Dsame der AOK geleitet.
Angeboten wurden Übungen wie balancieren, leichte Turneübungen und die Arbeit mit Gymnastikbällen.